Sport Santé et APA
Aquafitbag Santé
Ludique et sympa, cette nouvelle façon de faire du sport, de l’activité physique adaptée et de parfaire sa musculature, de travailler en fonction de sa pathologie, grâce à l’instabilité occasionnée par le mouvement de l’eau à l’intérieur de chaque habitacle gonflable de différentes tailles.
Fonctionnel Training Santé
- Permettant de rééquilibrer vos forces, d’obtenir une meilleure posture en renforçant vos muscles profonds, cela fait appel à votre équilibre, votre proprioception mais aussi à votre mobilité
- Renforcez vous avec des mouvements spécifiques et profitez des compétences d’Antoine pour vous guider dans votre pratique
- Luttant contre le mal de dos, votre chaine musculaire centrale sera travaillée de façon intelligente pour permettre un meilleur maintien